About Us

Bienvenue sur mon site ! Je suis Sandrine, praticienne en relaxologie, sophrologie et conseillère en aromathérapie scientifique.
Forte d’une expérience de plus de 25 ans dans le secteur médical en tant que déléguée médicale et pharmaceutique, j’ai décidé de suivre une voie plus en adéquation avec mes valeurs : l’écoute de soi et des autres, et l’accompagnement bienveillant pour atteindre un bien-être durable.

Mon parcours de réorientation a débuté par une formation à l’ IRSSO Pau et à AdhocPHARMA , deux établissements certifiés RNCP, où j’ai acquis une expertise approfondie dans la gestion du stress, la relaxation, et l’utilisation des huiles essentielles.

Aujourd’hui, j’accompagne mes clients dans la gestion de leurs émotions et les aide à retrouver un équilibre entre corps et esprit.

Mon approche : bienveillance et écoute active

Je crois fermement que chaque personne a le potentiel de retrouver la sérénité intérieure, à condition d’être guidée avec bienveillance et dans un climat de confiance. J’utilise des techniques variées de relaxation et de sophrologie pour aider chacun à libérer les tensions et se reconnecter à ses propres ressources. Mes séances sont basées sur l’écoute, l’échange et l’adaptation aux besoins uniques de chaque individu.

Mes domaines d’expertise

• Relaxologie : Techniques de relaxation physique et mentale pour favoriser la libération des tensions et retrouver un état de calme intérieur.
• Sophrologie : Approche psychocorporelle pour mieux gérer le stress, se reconnecter à ses sensations et favoriser un état de bien-être général.
• Aromathérapie scientifique : Utilisation d’huiles essentielles pour leurs vertus apaisantes et bienfaisantes dans le cadre de séances personnalisées.

Mon objectif : vous aider à retrouver votre équilibre

Mon rôle est de vous accompagner vers un état de bien-être profond, durable et aligné avec vos besoins. Grâce à mon expérience et mes connaissances, je vous propose un accompagnement sur mesure pour apprendre à gérer votre stress, à mieux vous comprendre.

et à retrouver une harmonie entre votre corps et votre esprit.